6 ore per cambiare la tua vita e vivere meglio!

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valentinacalzi@libero.it

Lieta di conoscerti!

Sono la Dott.ssa Valentina Calzi, Psicologa a Milano, clinica e Psicoterapeuta con specializzazione in Analisi Bioenergetica, conseguita presso S.I.A.B., affiliata all’International Institute for Bioenergetic Analysis (I.I.B.A.) di New York, fondata da Alexander Lowen.

Fondatrice e responsabile del Centro Psicologia Insieme, specializzata anche nei disturbi alimentari con certificazione conseguita presso il Centro ABA, Milano.

Psicologa a Milano

Problematiche trattate

Psicologa a Milano Disturbi d’ansia

Capita a molte persone di aver provato o soffrire di questo disturbo, il quale può colpire bambini, adolescenti adulti e anziani.

L’ansia nasce da un’emozione naturale che ha una funzione protettiva per l’attesa di qualcosa di indefinito…

Psicologa a Milano Disturbi depressivi

La depressione è una patologia che può manifestarsi ad ogni età.

Esistono diverse tipologie di questo disturbo: depressivo maggiore, distimico e bipolare, ognuno dei quali può manifestare sintomi diversi…

Psicologa a Milano Problemi di coppia

Non è semplice vivere in coppia, in quanto formata da due persone unite da un sentimento, ma con una propria individualità e vissuti diversi.

Alla base di una coppia che funziona ci deve essere dialogo, comprensione

Specializzazione

Analisi Bioenergetica a Milano

Mente e corpo! Si lavora sui modelli corporei, emozionali e mentali, al fine di ridurre lo stress.

La terapia unisce psicoterapia verbale e terapia corporea partendo dal presupposto che non esiste una divisione tra mente e corpo.

Pubblicazioni e comunicazioni

Adolescenza, un delicato cambiamento. Transizione tra infanzia ed età adulta

L'adolescenza è una fase delicata di transizione tra l'infanzia e l'età adulta, inizia a 10 anni circa e finisce verso i 20 anni. L'adolescenza è cambiamento, in questa fase il ragazzo vive instabilità, trasformazioni, tendenze opposte, dilemmi, paure, conflitti,...

Come accorgersi se il proprio figlio commette o subisce bullismo

Esistono una serie di indicatori che consentono di accorgersi se il proprio figlio commette o subisce atti di bullismo.   Come accorgersi se il proprio figlio commette o subisce bullismo:  Gli indicatori che permettono ai genitori di capire se il figlio commette...

Bullismo e Cyberbullismo, tipologie di questa forma di comportamento sociale

Bullismo: questa forma di comportamento sociale si divide in diversi tipi: fisico, verbale, psicologico ed elettronico. Bullismo e Cyberbullismo Nell'articolo precedente "Che cos’è il bullismo e come intervenire per risolverlo" ho spiegato cosa indica il termine...

Che cos’è il bullismo e come intervenire per risolverlo

Che cos'è il bullismo? Il termine bullismo deriva dal termine inglese "Bulying" e indica i comportamenti di prepotenza perpetrati da bambini e adolescenti nei confronti di loro coetanei. E’ caratterizzato da oppressione fisica, psicologica e agiti intenzionali, che si...

La paura di sbagliare conduce ansia, stress e depressione. Ecco come uscirne

Il timore di sbagliare si presenta ad ogni età e può comportare ansia, stress e depressione, condizionando notevolmente la vita delle persone. Ecco come uscirne.   Tutti nel corso della vita hanno commesso degli errori, accettarli senza giudizio e prenderne...

Bonus Psicologo 2022 in arrivo, l’importo e le sedute disponibili

In arrivo il Bonus Psicologo 2022 approvato dal Governo. Ora è necessario attendere il decreto che chiarisca le modalità per la richiesta. Importo e requisiti per accedere all'agevolazione.   E’ arrivato l’ok dalla Camera per l’approvazione del Bonus Psicologo...

Rimedi per la solitudine, un effetto in continuo aumento dovuto alla pandemia

Un effetto in continuo aumento, scaturito soprattutto dalla pandemia ancora in corso, è la sofferenza da solitudine. Ma il rimedio c'è!   Rimedi per la solitudine: Molte persone hanno sperimentato l'esperienza della solitudine. Questo sentimento di vuoto, di...

Le delusioni avvelenano la nostra vita, ma superarle è possibile

Le delusioni creano tristezza e avvelenano la nostra vita, ma vincerle e soprattutto superare la paura di quelle future è possibile.   Ad ognuno di noi è sicuramente capitato di rimanere delusi in famiglia, nelle amicizie, in amore o sul lavoro e di provare un...

Paura dei ladri in casa, da cosa proviene e come superarla

Perchè molte persone hanno paura dei ladri in casa? Ecco da cosa proviene la fobia, più precisamente harpaxofobia, e come superarla.   Paura dei ladri in casa: Chi non ha mai provato almeno una volta questa paura? La fobia dei ladri, precisamente chiamata...

Trauma da Covid e isolamento, 6 ore per ritrovare serenità e benessere

Molte persone hanno sviluppato problemi psicologici per tutto lo stress causato dal trauma da Covid e isolamento. Ecco come uscirne e ritrovare serenità e benessere.   La pandemia è iniziata all’improvviso senza che noi potessimo essere preparati e consapevoli di...

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