6 ore per cambiare la tua vita e vivere meglio!

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Via Nava 15, Milano

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valentinacalzi@libero.it

Lieta di conoscerti!

Sono la Dott.ssa Valentina Calzi, Psicologa a Milano, clinica e Psicoterapeuta con specializzazione in Analisi Bioenergetica, conseguita presso S.I.A.B., affiliata all’International Institute for Bioenergetic Analysis (I.I.B.A.) di New York, fondata da Alexander Lowen.

Fondatrice e responsabile del Centro Psicologia Insieme, specializzata anche nei disturbi alimentari con certificazione conseguita presso il Centro ABA, Milano.

Psicologa a Milano

Problematiche trattate

Psicologa a Milano Disturbi d’ansia

Capita a molte persone di aver provato o soffrire di questo disturbo, il quale può colpire bambini, adolescenti adulti e anziani.

L’ansia nasce da un’emozione naturale che ha una funzione protettiva per l’attesa di qualcosa di indefinito…

Psicologa a Milano Disturbi depressivi

La depressione è una patologia che può manifestarsi ad ogni età.

Esistono diverse tipologie di questo disturbo: depressivo maggiore, distimico e bipolare, ognuno dei quali può manifestare sintomi diversi…

Psicologa a Milano Problemi di coppia

Non è semplice vivere in coppia, in quanto formata da due persone unite da un sentimento, ma con una propria individualità e vissuti diversi.

Alla base di una coppia che funziona ci deve essere dialogo, comprensione

Specializzazione

Analisi Bioenergetica a Milano

Mente e corpo! Si lavora sui modelli corporei, emozionali e mentali, al fine di ridurre lo stress.

La terapia unisce psicoterapia verbale e terapia corporea partendo dal presupposto che non esiste una divisione tra mente e corpo.

Pubblicazioni e comunicazioni

Bonus Psicologo 2022 in arrivo, l’importo e le sedute disponibili

In arrivo il Bonus Psicologo 2022 approvato dal Governo. Ora è necessario attendere il decreto che chiarisca le modalità per la richiesta. Importo e requisiti per accedere all'agevolazione.   E’ arrivato l’ok dalla Camera per l’approvazione del Bonus Psicologo...

Rimedi per la solitudine, un effetto in continuo aumento dovuto alla pandemia

Un effetto in continuo aumento, scaturito soprattutto dalla pandemia ancora in corso, è la sofferenza da solitudine. Ma il rimedio c'è!   Rimedi per la solitudine: Molte persone hanno sperimentato l'esperienza della solitudine. Questo sentimento di vuoto, di...

Le delusioni avvelenano la nostra vita, ma superarle è possibile

Le delusioni creano tristezza e avvelenano la nostra vita, ma vincerle e soprattutto superare la paura di quelle future è possibile.   Ad ognuno di noi è sicuramente capitato di rimanere delusi in famiglia, nelle amicizie, in amore o sul lavoro e di provare un...

Paura dei ladri in casa, da cosa proviene e come superarla

Perchè molte persone hanno paura dei ladri in casa? Ecco da cosa proviene la fobia, più precisamente harpaxofobia, e come superarla.   Paura dei ladri in casa: Chi non ha mai provato almeno una volta questa paura? La fobia dei ladri, precisamente chiamata...

Trauma da Covid e isolamento, 6 ore per ritrovare serenità e benessere

Molte persone hanno sviluppato problemi psicologici per tutto lo stress causato dal trauma da Covid e isolamento. Ecco come uscirne e ritrovare serenità e benessere.   La pandemia è iniziata all’improvviso senza che noi potessimo essere preparati e consapevoli di...

Le difficoltà dei genitori oggi e come superarle. Il maschile e il femminile

Prendersi cura del proprio ruolo genitoriale significa prendersi cura del mondo affettivo del proprio figlio, che è costituito da una mamma e da un papà. Le difficoltà dei genitori oggi e come superarle.   Difficoltà dei genitori Difficoltà dei genitori: I...

Educazione dei figli, l’importanza della genitorialità e della famiglia

Educazione dei figli: Il ruolo genitoriale della nostra epoca ha gradatamente perso la propria soggettività, allontanandosi dalla dimensione educativa verso i figli, sia nell’infanzia che nell’adolescenza.   Gli errori dei genitori Educazione dei figli: Spesso i...

Curare l’ansia con l’attività fisica ed una sana alimentazione

Curare l'ansia: L’attività fisica e l’alimentazione sono fondamentali nella sua gestione, hanno infatti ripercussioni positive sull’umore e sullo stato d’animo.   Cos’è l’ansia? Curare l'ansia: Capita a molte persone di fare i conti con questo disturbo. L’ansia...

Psicologa a Milano: Piacere e Amore, emozioni fondamentali fin dall’infanzia

Alexander Lowen, psicoterapeuta e padre dell’Analisi Bioenergetica, ha sempre sottolineato che l’individuo è unico, ogni corpo è unico e il soggetto va visto nella sua unicità. La persona va osservata facendo attenzione alla sua espressione emotiva, al suo sguardo, al...

Come riconoscere il bullismo e come intervenire. Caratteristiche psicologiche del bullo e della vittima

Il bullismo è violenza, fa male e può rovinare la vita. Ecco come riconoscerlo e come intervenire. Le caratteristiche psicologiche del bullo e della vittima.   Come riconoscere il bullismo: Il termine bullismo deriva dal termine inglese “Bulying” e indica i...

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