Ansia di spogliarsi, disabiliofobia. Come apprezzare il proprio corpo
Ansia di spogliarsi: Molte persone non si sentono a proprio agio con il proprio corpo, non si piacciono e trovano in loro mille difetti. Spesso si guardano ossessivamente allo specchio per trovare imperfezioni da nascondere. I messaggi che riceviamo a livello sociale,...
Ansia e paura, emozioni diverse che stravolgono negativamente la nostra vita
Ansia e paura: Ogni persona ha sicuramente provato una di queste emozioni nel corso della propria vita. Il grado di parentela tra ansia e paura è strettissimo, eppure questi due stati emotivi rispondono a sistemi differenti. Una prima distinzione riguarda la causa:...
Paura di restare soli in casa e nella vita, come curare il male del secolo
La paura di restare soli in casa e nella vita spaventa molte persone, più di quanto possiamo immaginare, è definito il male del secolo. La pandemia non ha aiutato, anzi l’isolamento e il distanziamento sociale ha aumentato questa paura, facendo sentire ancora di...
Disturbi d'ansia